孩子在青春期遭遇人際關系的挫折，該怎么辦？

人的一生總會經歷許多坎坷、磨難和挫折。有些人在挫折的磨礪下成長，有些人在挫折之中折彎了翅膀，從此一蹶不振。像海倫凱勒，張海迪，就是跨越坎坷，通過不懈努力，成就了自己不平凡的人生。而折彎翅膀的人生，再難享受到翱翔高空的人生喜悅。

當孩子在兒童時期經歷了挫折，可以在父母的臂膀下尋求安慰庇護，一朵小紅花就可能讓孩子從挫折中走出來。

當孩子進入到青春期，遇到的挫折可不是一兩句話就能解決的，即使你手捧999朵玫瑰也很難把一個青春期的孩子從挫敗中拎出來。

孩子在青春期遭遇人際關系的挫折，如果處理不好，可能會影響孩子的人生觀和價值觀，甚至產生“你對我不友好，我對社會也不友好”的念頭。如果長期生活在高度恐懼與緊張焦慮的負面情緒中，還可能誘發各類精神疾病。因此，及時讓孩子從挫折中走出來非常重要。

當孩子面對挫折時，父母應該怎么正確引導？如何幫助孩子快速從挫折中走出來？不知道大家有沒有聽過“共情”一詞，這是心理學中常用的。

雖然我們不是心理學專家，但當時當下，我們可以選擇和孩子的情緒在一起。

朋友孩子的經歷，對于我來說，似曾相識，因為類似的事情我也經歷過。并且我曾經也與我的孩子分享過，所以我很理解這個孩子的感受，在認真聆聽了朋友的表述后，我也跟她分享了我的經歷：

朋友把我的經歷加上自己的經歷，改編了一下，形成了一個新的版本，講給自己的孩子聽。孩子雖然不能一下子走出來，但“親媽的經歷”還是給了她很大觸動，狀態已經大大好轉。

我們不可能把孩子裝在保險箱里，一輩子護佑著TA，只有讓TA經歷風雨，才能健康茁壯成長，才有能力獨自面對將來的人生。人生難免有高低起伏、困難波折，未來真正給孩子造成阻礙的并不是眼下的挫折和困難，而是孩子面對困難時無法擺平心態。

家長應該如何才能幫助孩子化解困境，讓每一次的挫折變成自己的經驗和教訓，變成自己通往成功的墊腳石呢？

首先  一定要認清挫折的本質，幫助孩子形成良好的抗壓心態。當孩子遇到挫折，首先要緊的是用平和的心態接納，讓孩子明白生活中隨時都可能遇到挫折，無需放大問題或則過于緊張。

其次  告訴孩子不要逃避問題，只有勇于面對挫折，才能克服它、戰勝它。

第三 帶著同理心與孩子溝通，不要用蒼白的勵志語言盲目地給孩子打雞血。家長永遠要當孩子的最后一道堡壘，在愛中長大的孩子也一定是堅強的孩子。